8 พฤษภาคม "วันกาชาดโลก" โลกเรา เราต้องช่วยกันดูแล และทุกคนต้องยึดมั่นในความมีมนุษยธรรม

1.อาหารที่อยู่ในกลุ่มอาหารขยะ เช่น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป อาหารกรุบกรอบในซองสวยๆ น้ำอัดลม ลูกอม ลูกกวาด เพราะทั้งหมดนี้มีสารปนเปื้อน แต่งสี แต่งกลิ่น ตลอดจนสารกันบูด สารกันเชื้อรา
สารเหล่านี้จะกระตุ้นทำให้อาการของภูมิแพ้กำเริบได้

2.นมวัว ในกรณีเด็กบางรายที่เคยมีอาการแพ้นมวัว ให้สงสัยว่าอาการภูมิแพ้ครั้งนี้อาจเกิดจากนมวัวอีกก็ได้
ดังนั้น ควรหลีกเลี่ยงนมวัวและผลิตภัณฑ์จากนมวัวทุกชนิดและดื่มนมถั่วเหลืองทดแทน

3.ผงชูรส ควรงดเด็ดขาด เพราะโซเดียมในผงชูรสทำให้ภูมิต้านทานอ่อนแอลงได้

ความผิดปกติเกี่ยวกับหัวใจจึงพบได้   เนื่องจากการหยุดหายใจระหว่างหลับและเนื่องจากโรคอ้วน
เอง (ทั้งๆ ที่ไม่มีภาวะนอนกรนร่วมด้วย)

โรคนอนกรนหรือ  Sleep  apnea  นี้จะพบว่าระหว่าง ที่นอนหลับแล้วมีการหยุดหายใจอ๊อกซิเจนใน
เลือดจะต่ำลง คาร์บอนไดอ๊อกไซด์สูงขึ้น ความดันของทั้งหลอดเลือดแดงในปอดและร่างกายจะสูงขึ้น  หัวใจจะบีบตัว
ส่งเลือดไปเลี้ยงร่างกายลดลง  ในระยะแรกจะพบเฉพาะกลางคืนช่วงที่หยุดหายใจ ถ้าเป็นไปนาน ๆ ความผิดปกตินี้
จะพบในเวลากลางวันด้วย     คนไข้จะนอนหลับไม่สนิทตอนกลางคืน    ทำให้ง่วงนอนและหลับมากในเวลากลางวัน